Bežecká kadencia: Prečo ťa bolia kolená a ako to vyriešiť (180 spm)
Beháš po asfalte a bolia ťa kolená? Cítiš pichanie v [...]
Prečo ťa v hrazde bolia kríže? (Nie, nemusíš si kupovať nový bicykel)
Kúpil si si krásny triatlonový špeciál. Vyzerá ako stíhačka. Kamaráti [...]
Ako behať po bicykli: Zvládni Brick tréning a zbav sa „betónových“ nôh
Predstav si ten moment. Máš za sebou 90 kilometrov v [...]
Beháš príliš rýchlo: Prečo ťa „pomalý“ beh v Zóne 2 zrýchli viac ako šprinty
Obuješ si tenisky, zapneš hodinky a vyrazíš. Bežíš tak, aby [...]
Beh v triatlone: Prečo sa maratón v Ironmane nebehá nohami, ale hlavou
Ak sa spýtaš čistokrvného bežca, ako zrýchliť na maratóne, povie [...]
Cyklistika v triatlone: Kompletný sprievodca od nastavenia posedu až po Ironman watty
Medzi triatlonistami koluje stará pravda: "Preteky sa nevyhrávajú vo vode, [...]
